Si bien los teléfonos móviles pueden causar daños en la cintura y el cuello debido a su uso prolongado, ahora se ha afirmado que causan envejecimiento.
Efectos de la luz azul en nuestro proceso de envejecimiento
Un especialista del Departamento de Dermatología del Hospital Gaziosmanpaşa de la Universidad Yeni Yüzyıl nos informó sobre los efectos de la luz azul emitida por dispositivos tecnológicos como teléfonos móviles y computadoras en nuestro proceso de envejecimiento. Dr. Las declaraciones de İhsaniye Dönmez Çiçek están originalizadas a continuación: “Especialista del Departamento de Dermatología del Hospital Gaziosmanpaşa de la Universidad Yeni Yüzyıl, que proporciona información sobre los efectos nocivos de la luz azul emitida por las pantallas de nuestros dispositivos tecnológicos en nuestra piel. Dr. İhsaniye Dönmez Çiçek explicó los efectos negativos de la luz azul en la salud de nuestra piel. La luz azul forma parte del espectro de luz visible y es una longitud de onda a la que estamos expuestos con frecuencia durante el día. Los dispositivos tecnológicos como computadoras, teléfonos y televisores LED también emiten luz azul. Sin embargo, los efectos de la luz azul en la piel son bastante perjudiciales.
La luz azul puede penetrar la piel gracias a un teléfono móvil
La luz azul puede penetrar la piel más que otras luces y puede causar algunas consecuencias negativas en la piel. Estos incluyen signos de envejecimiento prematuro, irregularidades en el tono de la piel, enrojecimiento en personas sensibles, aumento de imperfecciones, pérdida de elasticidad en la piel, líneas más ásperas y profundas, una apariencia opaca en la piel e incluso daños en el ADN de las células de la piel. Por tanto, se afirma que la luz azul puede aumentar el riesgo de cáncer de piel. La exposición a la luz azul, especialmente de noche, puede alterar el mecanismo de autorreparación de la piel, ya que entra en conflicto con el ritmo biológico de la piel. Esto puede provocar un aumento de los signos de envejecimiento y enfermedades en la piel.
¿Cómo podemos estar protegidos?
Es necesario tomar algunas precauciones para protegerse de los daños de la luz azul. Entre estas precauciones se encuentran el uso de protectores solares de amplio espectro, prestar atención a los filtros de luz azul en los productos cosméticos, no utilizar dispositivos tecnológicos durante la noche, prestar atención al cuidado de la piel y tomar apoyo antioxidante. Además, comer sano, consumir agua y evitar hábitos nocivos también son importantes para mantener la salud de la piel. "Puedes proteger la salud de tu piel siguiendo estas recomendaciones para protegerte de los efectos negativos de la luz azul en la piel".