Según las últimas investigaciones del Ministerio de Salud de la República de Turquía antes de la pandemia, la caries dental se considera el problema de salud bucal más común en el mundo. La caries dental se expresa como una enfermedad que puede causar dolor, infección y pérdida de dientes, así como alterar la estructura de los dientes. Una de las principales causas de la caries dental es la placa bacteriana que se acumula en los dientes. Estas placas se alimentan del azúcar de los alimentos y bebidas y producen ácidos que dañan el esmalte dental. Los expertos llaman la atención sobre cuestiones como la higiene bucal, los hábitos alimenticios saludables, el uso de flúor y las visitas periódicas al dentista para prevenir la caries dental.
“Cuida la higiene bucal”
Mientras que del 60 al 90 por ciento de los niños en edad escolar y casi todos los adultos tienen caries dental, alrededor del 65 por ciento de las personas de 74 a 30 años no tienen dientes naturales. “Para prevenir la caries dental, es necesario cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Además, es muy importante usar un cepillo de interfaz o hilo dental”, dijo el Dt. Fırat Toktamışoğlu agregó lo siguiente:
“Prestar atención a la higiene bucal protege tanto su salud dental como su salud en general. La limpieza regular de los dientes reduce la formación de placa y fortalece el esmalte dental. También previene situaciones desagradables como el mal aliento. Según los datos de la Organización Mundial de la Salud, más de un tercio de la población mundial vive con caries. La forma más fácil de prevenir este problema es cuidar la higiene bucal”.
“Adoptar hábitos de alimentación saludables protege contra la caries”
Destacando que es necesario limitar los alimentos y bebidas azucarados, o renunciar por completo si es posible, Dt. Fırat Toktamışoğlu dijo: “El azúcar en los alimentos y bebidas es un factor importante en la formación de caries dental. Los alimentos y bebidas azucarados hacen que las bacterias de la boca produzcan ácido. Esto debilita el esmalte dental. Implementar una dieta balanceada que consiste en frutas, verduras, granos integrales, productos lácteos y proteínas, beber mucha agua y reducir el consumo de azúcar es uno de los pasos importantes que se deben tomar. Porque el consumo de azúcar es uno de los principales factores de riesgo de la caries dental.
“Se puede usar flúor siguiendo las recomendaciones del médico”
El fluoruro, un mineral que fortalece el esmalte dental y protege los dientes de las caries, se encuentra en el agua potable, la pasta dental y los productos para el cuidado bucal. Teniendo en cuenta que, en algunos casos, los dentistas también pueden recomendar aplicaciones adicionales de flúor, como gel o barniz de flúor, Dt., uno de los fundadores de Dent Official. Fırat Toktamışoğlu dijo lo siguiente sobre la importancia del fluoruro:
“El flúor es una de las sustancias más eficaces en la prevención de la caries dental. También se ha demostrado científicamente que el uso de pasta dental con flúor reduce el riesgo de caries. Porque el flúor proporciona remineralización del esmalte dental y aumenta su resistencia a los ácidos. Recomiendo usar regularmente productos que contengan flúor y seguir los consejos de los dentistas”.
Afirmando que los controles regulares del dentista son una de las mejores maneras de proteger la salud bucal, Dt. Fırat Toktamışoğlu dijo: “El dentista puede diagnosticar la caries dental u otros problemas de manera temprana al realizar un examen oral y ofrecer el tratamiento adecuado al paciente. Por eso, es necesario acudir a control médico al menos dos veces al año”, dijo.