La obesidad es un problema de salud causado por la desnutrición y el sedentarismo, y su incidencia va en aumento. Especialista en Nutrición y Dieta del Hospital Universitario Okan de Estambul Dyt. İrem Aksoy señaló que la obesidad afecta a las personas psicológica y socialmente.
Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad se define como la acumulación anormal y excesiva de grasa en el tejido adiposo hasta el punto de perjudicar la salud. La obesidad u obesidad, que ahora se menciona como un problema de salud mundial, cuya incidencia se pretende reducir y se investiga su tratamiento, fue símbolo de poder, salud y riqueza en la antigüedad. Si no fuera por los problemas de salud que trajo consigo, tal vez todavía estaría en un estado de gran popularidad en la actualidad.
“La obesidad también afecta psicológica y socialmente a los individuos”
Afirmando que la obesidad es un importante problema de salud pública que se puede ver a cualquier edad y su incidencia va en aumento, dijo Dyt. İrem Aksoy dijo: “Este problema, que se puede mejorar con cambios en la dieta y el estilo de vida, también afecta a las personas psicológica y socialmente. La obesidad es la condición con más probabilidades de ser curada entre otras enfermedades. Por lo tanto, un correcto manejo de la obesidad es posible con un correcto enfoque de tratamiento.
¿Cuáles son los factores que causan la obesidad?
Señalando que la obesidad es un problema de salud causado por la desnutrición y el sedentarismo, Dyt. İrem Aksoy, “El factor más importante que causa la obesidad; es que la energía tomada es mayor que la cantidad de energía gastada. La obesidad se produce debido al desequilibrio entre la ingesta de energía y el gasto de energía. Aunque este es el factor más importante, hay casos en los que no es posible evitar la obesidad aunque se logre el equilibrio energético. Por ejemplo; La actividad física insuficiente, la ingesta desequilibrada de macronutrientes, el consumo de alimentos con más hidratos de carbono grasos y simples de los necesarios, el consumo de alimentos procesados, el consumo excesivo de fritos y refinados, los problemas psicológicos y los fármacos utilizados pueden enumerarse entre los factores que desencadenan la obesidad.
¿Cuáles son los problemas que puede traer la obesidad?
dit. İrem Aksoy también mencionó los problemas que la obesidad puede traer consigo: “La obesidad tiene una importancia más seria que otras enfermedades debido a los problemas que trae consigo. Puede ser el desencadenante de muchas enfermedades, especialmente enfermedades cardiovasculares, enfermedades musculoesqueléticas, cáncer y diabetes. Además de estas graves enfermedades, la apnea del sueño, los problemas respiratorios, la irregularidad del ciclo menstrual en la mujer, la depresión, la infelicidad y el aislamiento de la sociedad también pueden traer problemas.
dit. İrem Aksoy continuó sus declaraciones de la siguiente manera:
“Según los últimos datos, la prevalencia de la obesidad está aumentando en todo el mundo, especialmente en los países desarrollados. Por ello, se realizan importantes investigaciones sobre el tratamiento de la obesidad. Enfoques de tratamiento para la obesidad; Consiste en terapia nutricional, apoyo a la actividad física y terapia conductual.
En el tratamiento nutricional aplicado a la obesidad se crea un balance energético negativo. La pérdida de peso se puede apoyar con un programa de nutrición equilibrado y adecuado evitando las dietas muy bajas en calorías y limitando la cantidad de energía consumida por las personas en 500-1000 calorías. Se debe obtener el apoyo de un nutricionista para garantizar la sostenibilidad y evitar problemas de salud.
Una parte importante del tratamiento es aumentar el ejercicio/la actividad física. Al aumentar la energía gastada con la planificación semanal del ejercicio, puede contribuir al balance de energía negativa objetivo. El otro componente es la terapia conductual. Se cree que la terapia conductual aumenta y apoya la motivación hacia el programa de nutrición y la actividad física.
En el tratamiento de la obesidad, también se aplican enfoques farmacológicos y quirúrgicos además de tratamientos de nutrición, ejercicio y cambio de comportamiento. Pero el primer enfoque de tratamiento y su objetivo deben ser continuar con un programa de nutrición sostenible con apoyo para el ejercicio y el cambio de comportamiento”.