El psicólogo especialista Tuğçe Yılmaz dio información importante sobre el tema. El sueño es muy importante en el desarrollo fisiológico, psicológico y cognitivo de los bebés. El desarrollo de los bebés que tienen un patrón de sueño de calidad en la primera infancia avanza mucho más saludablemente, factores como la calidad del sueño, su duración, el tiempo para conciliar el sueño y el tipo de buceo dan resultados importantes en la salud del bebé. el sueño de lo esperado provoca depresión, trastornos cognitivos, enfermedades cardiométricas y depresión... Además de la calidad del sueño, su seguridad también es de gran importancia. En este punto nos encontramos con el síndrome de muerte súbita del lactante.
El síndrome de muerte súbita del lactante es el nombre que se le da a la muerte inesperada e inexplicable de los bebés durante los primeros 12 meses de vida. No se encontraron problemas de salud en estos bebés cuando se examinaron.Los primeros 4 meses después del nacimiento es el momento en que los casos de SMSL son más altos. La tasa de muerte súbita infantil es más baja en los países desarrollados. Una de las razones más importantes para esto es crear conciencia sobre este tema. Es posible reducir el número de OAU con algunas medidas que se deben tomar.
Entonces, ¿cuáles son estas medidas?
¿Qué podemos hacer para reducir el riesgo de muerte súbita infantil?
-Asegúrese de acostar a su bebé boca arriba hasta que tenga 1 año.
- Déjalo que se acueste boca abajo durante el tiempo de juego.
-Alimente a su bebé con leche materna si es posible.
Presta atención a la temperatura de la habitación donde duermes. Asegúrate de que no esté demasiado caliente o frío. El rango ideal es (20-22C).
- No guarde almohadas, juguetes de peluche grandes o compañeros de dormir que puedan cubrir su rostro en su cama.
-La sábana debe estar apretada, el piso de la cama debe ser firme.
-Use un saco de dormir en lugar de cosas que pueda cubrir su cara, como frazadas y cobertores.
-No fume, manténgase alejado de ambientes para fumadores.
No duerma en la misma cama que su bebé.
Cuna segura
• La distancia entre las barandillas de la cuna no debe exceder los 6 cm.
• Use cunas que no contengan pintura con plomo.
• No debe haber adornos en la cabecera y los pies de la cama.