El aumento del hambre y la sed puede causar algunos dolores en el cuerpo. Si una persona tiene dolor que viene en forma de ataques, no más de 1 o 2 veces al mes, y estos dolores se alivian con métodos sin medicación, el Director del Departamento de Neurología del Centro Médico Anadolu, Prof. Dr. Yaşar Kütükçü dijo: “Sin embargo, el ayuno puede desencadenar este dolor en personas con dolor crónico como la migraña. Siempre que no experimente un dolor muy intenso como la migraña, es posible aliviar estos dolores sin interrumpir el ayuno.
Afirmando que algunos de los pacientes con dolor similar a la migraña pueden ayunar siempre que continúen con el tratamiento preventivo, el Director del Departamento de Neurología del Centro Médico Anadolu, el Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Por ejemplo; Si un paciente que tiene 2-3 ataques de migraña al mes está tomando un tratamiento preventivo para que los ataques no vengan, puede arreglar el tiempo de toma de medicamentos de acuerdo con el Ramadán y continuar su ayuno porque el número de ataques es menor. Las personas que sufren de migraña deben prestar especial atención al ayuno, porque el hambre desencadena el 100% de los ataques de migraña. Los pacientes con ataques frecuentes y ataques muy severos sienten que el ataque se acerca y toman su medicación de antemano. Sin embargo, dado que no pueden tomar el medicamento durante el ayuno, es probable que estas personas sufran ataques graves. Dado que esta situación difiere de persona a persona, la persona definitivamente debe probarse a sí misma. Las personas que experimentan un dolor intenso no deben tomarlo en serio e insistir en ayunar. Porque el ayuno puede alterar seriamente el equilibrio en pacientes con dolor.
La aplicación de hielo o frío en la cabeza reduce la gravedad del ataque.
Afirmar que incluso si se altera el patrón de sueño, las personas que pueden dormir las horas suficientes y usan sus medicamentos regularmente y de acuerdo con el ayuno pueden ayunar. Dr. Yaşar Kütükçü dijo: “Estas personas pueden experimentar dolores de cabeza de leves a moderados durante el Ramadán. Sin embargo, estos dolores se pueden aliviar con ejercicios de respiración o relajación. Los ejercicios de respiración se pueden hacer igual que durante el trabajo de parto. Al tratar de controlar el dolor por su cuenta, se envía más oxígeno a los tejidos, al tiempo que se asegura que el cuerpo reciba un buen oxígeno.
Compartiendo que los ejercicios en los que la persona relaja sus propios músculos también son muy útiles, el Prof. Dr. Kütükçü dijo: “Sería muy beneficioso hacer estos ejercicios en un ambiente tranquilo y calmado, si es posible, acompañados de música popular. Para ejercicios de distracción; puedes hacer otra cosa, escuchar música o hacer cualquier cosa que te relaje. Si tiene la oportunidad, puede acostarse en un ambiente oscuro y tranquilo. Puedes salir al aire libre. Además, apretar la cabeza con una bufanda o gasa, aplicar hielo o frío en la cabeza durante el dolor de migraña ayuda a reducir la gravedad del ataque.