Especialista en Neurología del Hospital de la Universidad de Üsküdar NPİSTANBUL Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ hizo una evaluación sobre la salud del cerebro y el envejecimiento saludable del cerebro en su declaración con motivo de la Semana de Concientización sobre el Cerebro.
Al afirmar que existe una interacción bidireccional de los genes y el medio ambiente en el envejecimiento del cerebro, el especialista en neurología Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ llamó la atención sobre la teoría del superenvejecimiento, que ha surgido en los últimos años, para prevenir el envejecimiento cerebral. Afirmando que las personas súper mayores tienen más de 80 años, son personas que muestran un rendimiento de 50-55 años en las pruebas de memoria. Dr. Oğuz Tanrıdağ dijo que estas personas generalmente tienen un estilo de vida activo, son sociables, ocasionalmente se complacen y son optimistas hacia la vida y los eventos. Expresando que no existe dificultad de adaptación en los súper ancianos, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ señaló que estas personas continúan aprendiendo nueva información.
El tema de la Semana de Concientización sobre el Cerebro, celebrada por la Sociedad Neurológica Turca entre el 13 y el 19 de marzo de 2023 de este año, es "¡Ama tu cerebro, cambia tu vida!" se determinó como.
Especialista en Neurología del Hospital de la Universidad de Üsküdar NPİSTANBUL Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ hizo una evaluación sobre la salud del cerebro y el envejecimiento saludable del cerebro en su declaración con motivo de la Semana de Concientización sobre el Cerebro.
La teoría del superenvejecimiento sale a la luz
Al afirmar que existe una interacción bidireccional de los genes y el medio ambiente en el envejecimiento del cerebro, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ dijo que la "teoría del súper envejecimiento" ha salido a la luz en los últimos años para prevenir el envejecimiento cerebral. Afirmando que las personas súper mayores tienen más de 80 años, son personas que muestran un rendimiento de 50-55 años en las pruebas de memoria. Dr. Oğuz Tanrıdağ dijo: “Estas personas generalmente tienen un estilo de vida activo, son sociables, se miman de vez en cuando y son optimistas con respecto a la vida y los eventos. Sus coeficientes intelectuales están dentro de la edad promedio normal. La supervejez parece ser un grupo en el que predomina el factor genético y lo integra el factor ambiental”. dicho.
¡Presta atención a estos signos en el envejecimiento cerebral temprano!
Afirmando que se encuentran algunos problemas en personas con envejecimiento cerebral prematuro, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ enumeró estos como dificultad para aprender nueva información, dificultad para adaptarse a nuevas condiciones, efecto traumático prolongado de eventos pasados, dificultad para hacer planes y programas, olvidar nombres y números y trastorno de control de la ira.
El aprendizaje de nueva información continúa
Llamando la atención sobre las características comunes de las personas súper ancianas, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ dijo: “Las personas súper mayores no experimentan dificultades de adaptación con su estructura de personalidad positiva y optimista, y el aprendizaje de nueva información continúa. A los 85 años se está escribiendo un libro, se está realizando un proyecto y se está pintando. En el superenvejecimiento, hay un recuerdo de 25-30 años. Por lo tanto, continúan planificando y programando”. dicho.
¡Escucha estas sugerencias para retrasar el envejecimiento!
Enumerando sus recomendaciones para el súper envejecimiento, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ dijo: “Puedes aprender nuevos pasatiempos, como leer y escribir más, desarrollar tus propios talentos ocultos, por ejemplo, tomar clases de marmolado después de los 50 años, tomar clases de piano. Pasar tiempo con grupos diferentes a los de su propia edad y el entorno creado por los valores como la confianza, el estatus, las oportunidades y el dinero en el bolsillo se llama zona de confort y es necesario ir más allá”. él dijo.
¡Atención a los factores de riesgo en la mujer!
Llamando la atención sobre los factores que amenazan la salud del cerebro de las mujeres en términos de envejecimiento prematuro, el Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ enumeró la incidencia de la depresión crónica, que se acepta como un signo de la menopausia y el envejecimiento prematuro, que cambia el equilibrio neurohormonal y neuroquímico del cerebro y activa los factores de desgaste del cerebro.
profe. Dr. Oğuz Tanrıdağ también afirmó que las dificultades económicas, culturales y sociales que enfrentan las mujeres en todo el mundo se consideran otro factor que desencadena y aumenta el envejecimiento cerebral en las mujeres.