El psicólogo clínico especialista del Centro Médico NP Etiler de la Universidad de Üsküdar, Çağrı Beyaz, evaluó la normalización después de traumas que afectan a grandes masas, como los desastres.
Al afirmar que las personas deben dedicar tiempo a sí mismas y a otras personas para un proceso de normalización saludable, la psicóloga clínica especializada Çağrı Beyaz dijo que se puede recibir apoyo psicológico durante este período. Al señalar que es importante que las personas mantengan un estilo de vida saludable, aumenten sus interacciones sociales y protejan su salud mental durante el proceso de normalización, Beyaz señaló que hay 4 pasos en el proceso de normalización. Beyaz enumeró estos pasos como crear un entorno seguro, satisfacer las necesidades básicas, brindar ayuda psicológica y fortalecer los lazos sociales.
Al enfatizar que el proceso de normalización posterior al desastre y el manejo correcto de este proceso también son muy importantes, el Psicólogo Clínico Especialista Çağrı Beyaz indicó los pasos que ayudarán a que el proceso de normalización posterior al desastre sea más saludable:
- Un sentido de confianza es importante en el proceso de normalización posterior al desastre. Es importante tomar las medidas necesarias para hacer frente a las emergencias y establecer un entorno en el que las personas puedan sentirse seguras.
- Las necesidades básicas de las personas en el proceso de normalización post-desastre; se debe cumplir con servicios de vivienda, alimentación, agua y salud.
- Los desastres también afectan la salud psicológica y la moral de las personas. Por esta razón, se debe ayudar a las personas a obtener apoyo psicológico durante el proceso de normalización. Este apoyo ayudará a las personas a sobrellevar las dificultades emocionales como el estrés, la ansiedad y la infelicidad-desesperanza después del desastre.
- En el proceso de normalización posdesastre también se deben fortalecer los lazos sociales. Debe garantizarse la solidaridad, la cooperación y la asistencia entre las personas.
El psicólogo clínico especialista Çağrı Beyaz dijo que estos pasos pueden ayudar a gestionar el proceso de normalización posterior al desastre de una manera saludable. “Sin embargo, el proceso de normalización no siempre es fácil y diferentes desastres tienen diferentes desafíos. Por ello, puede ser necesario tomar medidas especiales de acuerdo con las necesidades de las personas, tanto a nivel individual como administrativo, durante el proceso de normalización. prevenido.