Acıbadem Ataşehir Hospital Especialista en Oncología Médica Dr. Mehmet Teomete explicó 5 medidas efectivas contra el cáncer de colon e hizo importantes advertencias y sugerencias.
Los hábitos nutricionales juegan un papel crítico en el desarrollo de cánceres del sistema digestivo. El consumo insuficiente de vegetales, la dieta a base de carne, el alcohol, el exceso de alimentos azucarados, el consumo excesivo de productos cárnicos procesados como salami, salchichas, la inactividad y el exceso de peso, invitan al cáncer de colon. Acıbadem Ataşehir Hospital Especialista en Oncología Médica Dr. Mehmet Teomete “El cáncer de colon es el tercer tipo de cáncer más común en hombres y mujeres en nuestro país. Se ve a una tasa de 24.4 por ciento en hombres y 15.3 por ciento en mujeres. Una media de 15 ciudadanos al año son diagnosticados con cáncer de colon. El número anual de ciudadanos que mueren a causa del cáncer de colon ronda los 7.
¡Se debe a la edad joven!
Afirmar que el cáncer de colon, que en el pasado se presentaba con mayor frecuencia entre los 64 y 74 años de edad, ahora se presenta a edades más jóvenes con el efecto de hábitos de vida poco saludables y obesidad. Mehmet Teomete dijo:
“La incidencia de cáncer colorrectal en jóvenes ha ido en aumento en los últimos años. Ahora, las personas menores de 40 años también se enfrentan al cáncer de colon. También se cree que la obesidad tiene un impacto importante en el aumento del cáncer de colon en los jóvenes. Mientras que una quinta parte de los cánceres de colon se desarrollan debido a razones hereditarias, la razón principal se debe a hábitos de vida incorrectos.
Enfatizando que el cáncer de colon (intestino grueso) se manifiesta con mayor frecuencia con cambios en los hábitos de evacuación y defecación, el Especialista en Oncología Médica Dr. Mehmet Teomete; Dice que puede dar síntomas con estreñimiento, diarrea, sangre en las heces, sensación de hinchazón, adelgazamiento de las heces, exceso de gases y dolor abdominal. Por ello, es necesario tener en cuenta posibles cambios en los hábitos de evacuación y defecación y consultar al médico si no mejora en pocos días. Mehmet Teomete “Casi todos los pacientes con cáncer de colon en primera etapa pueden curarse si se detectan a tiempo. En la segunda fase, esta tasa ronda el 90 por ciento. Sin embargo, la posibilidad de tratamiento disminuye en etapas avanzadas. Por lo tanto, el diagnóstico precoz del cáncer de colon es muy importante.
"Como el cáncer de colon es una enfermedad que se puede curar con un diagnóstico temprano y prevenir su desarrollo con las medidas que se deben tomar, se pueden tomar precauciones prestando atención a algunas reglas", dijo el Dr. Mehmet Teomete enumeró esas reglas de la siguiente manera:
- Hágase exámenes de salud periódicos. Los pólipos que causan el cáncer de colon se pueden detectar y extirpar durante la colonoscopia, lo que evita que se vuelvan cancerosos.
- Come del tipo mediterráneo. Ojo con consumir verduras de temporada, pescado dos veces por semana, nueces, almendras, avellanas y legumbres secas. Evite la dieta poco saludable.
- Evite fumar y el alcohol.
- Estar en tu peso ideal. La obesidad es una de las principales causas de cáncer de colon. Por lo tanto, deshágase de su exceso de peso con una dieta saludable y ejercicio regular.
- Haz ejercicio de acuerdo a tu cuerpo. Tenga cuidado de realizar caminatas regulares, especialmente al menos tres días a la semana y al menos media hora.