La Consultora de Vida Saludable Neslihan Sipahi brindó información sobre el tema. HbA1c; Es una prueba de laboratorio controlada por sangre. El valor de HbA1c se produce cuando la hemoglobina, una proteína que transporta oxígeno en la sangre, está azucarada debido a un alto nivel de azúcar en la sangre. Este valor nos muestra el curso promedio de azúcar en la sangre de tres meses. Se utiliza en el control de la diabetes. Cuanto más alto es este valor en los análisis de sangre, más alto indica el nivel de azúcar en la sangre.
La importancia de la HbA1c
El nivel alto constante de azúcar en la sangre causa un gran daño al cuerpo humano y a todos los órganos. Por esta razón, debe ser controlado y mantenido en valores objetivo. Esta prueba es especialmente importante para los diabéticos para ver el nivel de azúcar en la sangre y mantenerlo estable. Los diabéticos miden su nivel de azúcar en la sangre con la ayuda de sensores de seguimiento del nivel de azúcar en la sangre durante el día para observar el curso de la enfermedad y registrarlos en sus diarios de diabetes. Sin embargo, no es posible monitorear continuamente el azúcar en la sangre, especialmente en ausencia de un sensor. Las situaciones de hiperglucemia pueden pasarse por alto entre los períodos de ayuno y saciedad cuando el azúcar en la sangre no se mide durante el día, y esto puede conducir a resultados engañosos. En este punto, el valor de HbA1c muestra cómo progresan los niveles de azúcar en la sangre durante el día y qué tan alto puede ser nuestro riesgo de desarrollar complicaciones diabéticas. Por esta razón, la prueba de HbA1c, que da el promedio de azúcar en la sangre de tres meses, debe realizarse cada tres meses por cada diabético y se debe tener cuidado de mantenerse dentro de los valores ideales.
¿Cuáles son los valores ideales de HbA1c?
En individuos sanos, el valor ideal de HbA1c debería estar en el rango de 4.7-5.6%. Si el valor de HbA1c está en el rango de 5.7-6.4%, prediabetes; Si es del 6.5% o más, indica la presencia de diabetes. El rango objetivo para pacientes diabéticos es 6-7%. El valor de HbA1c en este rango indica que la diabetes está bien controlada.
¿Por qué está elevada la HbA1c?
-Hipertensión
-estilo de vida sedentario (sedentario)
-Fracaso en lograr el control de peso-obesidad
-Ser diabético: incapacidad para controlar la diabetes
-Desnutrición
Incapacidad para producir o usar insulina.
¿Cómo bajar la HbA1c?
La Consultora de Vida Saludable Neslihan Sipahi dijo: “Para reducir el valor de HbA1c, el azúcar en la sangre debe permanecer en equilibrio durante todo el día. Por esta razón, se debe cuestionar la presencia y el tipo de diabetes, y el médico debe iniciar la insulina y los medicamentos antidiabéticos orales apropiados. El manejo de la diabetes debe ser adecuado, la hiperglucemia y la hipoglucemia deben evitarse tanto como sea posible. Al mismo tiempo, es necesario regular la nutrición. Un dietista debe preparar un programa de nutrición apropiado determinando la razón por la cual el valor de HbA1c está aumentando y debe aplicarse. Debe beberse mucha agua y la terapia nutricional aplicada debe complementarse con el deporte.
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