Al afirmar que un sueño de calidad es muy importante para una vida saludable, el especialista en neurología del Hospital Americano de Bodrum, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz dijo que el sueño afecta los niveles hormonales, el estado de ánimo y el peso.
Afirmando que los trastornos del sueño se encuentran con frecuencia, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz afirmó que los más comunes son el síndrome de apnea del sueño, el insomnio, el síndrome de piernas inquietas y las parasomnias.
Proporcionar información sobre el síndrome de apnea del sueño, asoc. Dr. Yılmaz dijo: “Los ronquidos pueden ser un síntoma de la apnea del sueño. El ronquido de los pacientes con problemas respiratorios durante el sueño se interrumpe y, tras la apnea, el paciente vuelve a roncar fuerte. Debido a los trastornos respiratorios durante el sueño, el sueño se fragmenta y no hay un sueño reparador. Debido a esta situación, que se repite a lo largo de la noche, se observan despertares cansados por la mañana y somnolencia durante el día. Si la apnea del sueño no se trata, provoca infartos, ictus, trastornos del ritmo, accidentes laborales y de tráfico, olvidos, trastornos de atención y concentración. Es difícil controlar enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes.
EL TABAQUISMO Y LA OBESIDAD DESENCADENAN LA ENFERMEDAD
Dando la información de que fumar y la obesidad también causan el síndrome de apnea del sueño, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz continuó de la siguiente manera: El tipo más común de síndrome de apnea del sueño es el "tipo oclusivo". Aunque el síndrome de apnea del sueño es más común después de los 40 años, también se puede observar en niños y adultos jóvenes. Se cree que una de cada 65 personas mayores de 10 años tiene apnea del sueño. Si tiene antecedentes familiares de síndrome de apnea del sueño, si es hombre y tiene sobrepeso, su riesgo aumenta. La relación entre la obesidad y el síndrome de apnea del sueño en el "tipo oclusivo" ha sido claramente demostrada. Con la acumulación de grasa, las vías respiratorias se estrechan. Además, la apnea del sueño también provoca cambios hormonales, provocando un aumento de peso. Bajar de peso ayuda a reducir la apnea del sueño y los ronquidos. Sería útil obtener ayuda de un dietista en este sentido.
El alcohol hace que aumente la apnea del sueño al hacer que los músculos de las vías respiratorias se relajen. También perjudica la calidad del sueño. El síndrome de apnea del sueño es 2 veces más frecuente en fumadores. Se recomienda dejar de fumar”
DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO
Tomando nota de que los procesos de diagnóstico y tratamiento deben proceder bajo el control de un médico especialista, Asoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, “La prueba del sueño llamada "polisomnografía" se realiza en el diagnóstico de los trastornos del sueño, especialmente la apnea del sueño. Para ello, el paciente debe permanecer en el laboratorio del sueño toda la noche. Muchos parámetros, como los ronquidos, los eventos respiratorios, el ritmo cardíaco, el nivel de oxígeno en la sangre y los movimientos de las piernas, se registran con varios electrodos de registro conectados al paciente. Esta inyección es evaluada por el médico al día siguiente y se le entrega como informe. El tratamiento más eficaz para la apnea del sueño son los dispositivos CPAP, que mantienen las vías respiratorias abiertas al proporcionarles aire a presión positiva. Su médico determinará qué tipo de dispositivo utilizará y cuál será la presión después de la segunda sesión nocturna en el laboratorio del sueño.
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