Dr.Fevzi Özgönül dio información importante sobre el tema. El Dr. Fevzi Özgönül, quien no pudo terminar de contar los beneficios del té de pimienta negra, afirmó que el té de pimienta negra reduce los antioxidantes y los radicales libres, y brinda alivio en los síntomas del resfriado, la tos, la dificultad respiratoria y la fiebre.
Además de estos, el té de pimienta negra alivia el dolor durante la menstruación, es un buen ayudante para mejorar los problemas del sistema digestivo como la digestión, el apetito, los gases, la diarrea. Aumenta la secreción de ácidos biliares del hígado y la producción de saliva. La pimienta facilita la digestión al aumentar la liberación. de ácido clorhídrico en el estómago.
Los aceites esenciales constituyen el 3% del jengibre y obtienen su sabor de sustancias llamadas fenilpropanoides. Aparte de eso, contiene minerales ricos en B3, B6 y hierro, calcio, fósforo, sodio, potasio y magnesio. Aparte de estos, el jengibre también contiene aminoácidos como lesina, treonina, triptófano, valina, fenilalanina.
Al afirmar que el clavo tiene una característica antioxidante muy eficaz, sirve para proteger nuestra salud en un área amplia, desde el cáncer hasta las enfermedades respiratorias, desde el cabello hasta las uñas, el Dr. Fevzi Özgönül dijo: 'Si tenemos dolor de muelas, el clavo nos ayuda en este sentido. '
La canela, por su parte, tiene una estructura que apoya las enzimas digestivas que ralentizan la absorción de glucosa, por lo que la canela puede incrementar la eficacia de la insulina 20 veces. Reduce los antojos de azúcar cuando se usa.
Puedes beber este té todos los días antes de la cena, pero no recomiendo a las personas sensibles a la pimienta negra que consuman este té.
Entonces, ¿cómo preparar té de pimienta negra?
- 6 granos de pimienta negra
- 2 piezas de clavel
- 1 diente de ajo
- 1 rama de canela
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado o ½ cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de miel si lo desea
- 2-3 gotas de jugo de limón
Puede ponerlo todo en una tetera y prepararlo con agua hirviendo durante 20 minutos y beberlo.
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