¿Cómo se debe explicar un terremoto a un niño?

Cómo contarle al niño sobre el terremoto
Cómo contarle al niño sobre el terremoto

El Psicólogo Clínico Especialista Müjde Yahşi brindó información importante sobre el tema. Los niños menores de 8-10 años no pueden pensar de manera abstracta. Debido a que piensan de manera concreta, tienen dificultad para procesar en sus mentes cómo sucedió el terremoto. Por lo tanto, terremoto es un concepto ambiguo en la mente de los niños.

Los conceptos inciertos asustan a los niños y pueden conducir a una mayor ansiedad en los niños. Los niños con un mayor nivel de ansiedad sienten una intensa ansiedad, inseguridad y miedo. Si bien pueden mostrar síntomas psicológicos como sueños temerosos, miedo a estar solo, orinarse en la cama, chuparse el dedo, morderse las uñas, tartamudear e introversión, también pueden mostrar síntomas físicos como dolores de estómago irrazonables, náuseas y trastornos del sueño.

El terremoto también puede provocar en el niño pensamientos obsesivos como “yo soy el responsable de este incidente, el terremoto está pasando por mi culpa, esto nos pasó porque traté mal a mi madre, soy una mala persona”.

O un terremoto en el ojo del niño; También se puede percibir como pensamientos utópicos como "¿Quién está temblando en nuestra casa o escuela, es alguien temblando, son dinosaurios atacándonos".

Es por eso que necesitamos hacer que esta ambigüedad sea específica en la mente del niño. Debemos contar este evento de acuerdo con el desarrollo del niño. En este punto, los juegos y juguetes deben ser nuestras herramientas de comunicación.

El terremoto, que describimos concretizando y jugando, no inquieta al niño y se hace más comprensible para el niño. Por ejemplo, haciendo uso de juguetes; “Déjame decirte algo, ¿sabes cómo ocurre un terremoto? Hay enormes rocas una al lado de la otra debajo del suelo como esta, envejecen todo el tiempo, luego se rompen poco a poco, sacuden las otras rocas que están a su lado mientras se desmoronan, eso es todo, estamos temblando porque estamos sobre la tierra.” Las explicaciones que haremos concretando como tal consolarán al niño y ayudarán al niño ante el evento del terremoto, no tiene un significado extraordinario.

Si el adulto experimenta una ansiedad intensa, no debe hacérsela sentir al niño y debe poder controlar sus reacciones. Nunca debe olvidar que tiene un hijo con él. Particularmente, las reacciones de los padres o maestros durante un terremoto son muy importantes. Porque a los niños les afecta más la reacción de la gente que los rodea que el terremoto.

Los comportamientos que incluyen pánico, llanto, gritos, desmayos y huir sin mirar atrás pueden causar efectos traumáticos en el niño durante el incidente. Donde hay ansiedad y peligro, no hay confianza. Por ello, la primera emoción que los padres y docentes deben transmitir al niño durante y después del sismo es el sentimiento de confianza. El niño no debe sentirse amenazado y se le debe dar el mensaje "Estás a salvo". Se deben utilizar frases de confianza, como "Nuestra escuela y nuestro hogar son muy sólidos y siempre estamos a tu lado".

El psicólogo clínico especialista Müjde Yahşi dijo: “Las emociones, los pensamientos y las experiencias relacionadas con el terremoto no deben discutirse extensamente con el niño. Otro punto importante es que para no abusar del interés mostrado por el niño, se deben hacer sugerencias de acuerdo al carácter del niño y no se debe exagerar la transmisión de emociones. Así como tomamos algunas precauciones para un terremoto físicamente, debemos tomar precauciones preparándonos a nosotros mismos y a nuestra familia espiritualmente”, dijo.

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