Los alimentos azucarados y ácidos abren la puerta a la caries

Los alimentos azucarados y ácidos abren la puerta a la masa dental
Los alimentos azucarados y ácidos abren la puerta a la caries

VM Medical Park Ankara Hospital Especialista en salud bucal y dental Dt. Fırat Adin dio información sobre las causas de la caries dental.

Señalando que las personas que consumen más carbohidratos y alimentos azucarados en sus dietas, así como las personas con muy bajo contenido de flúor en el agua que utilizan, tienen mayor riesgo de caries. Fırat Adin dijo lo siguiente sobre la caries dental:

“La caries dental generalmente es causada por alimentos con carbohidratos (azúcar, almidón, etc.), refrescos de cola y bebidas carbonatadas azucaradas similares, pasteles, chocolate, etc. Ocurre especialmente cuando los alimentos pegajosos permanecen en la superficie del diente por mucho tiempo. Las bacterias en la boca se alimentan con estos residuos de alimentos y se produce ácido con la ayuda de estos microorganismos. Después de un tiempo, este ambiente ácido provoca la destrucción de los tejidos duros del diente y crea caries dental.

Cepillarse los dientes después del desayuno y antes de acostarse por la noche y usar hilo dental regularmente todos los días es la forma más efectiva. Se debe seleccionar un cepillo de dientes adecuado, ya que los residuos de alimentos se acumulan principalmente en los huecos de las superficies de masticación de los dientes y las interfaces donde los dientes se tocan entre sí. Los chequeos dentales regulares son la mejor manera de detectar la caries en el período inicial.

Afirmando que las enfermedades periodontales son enfermedades inflamatorias que afectan las encías y otros tejidos que soportan los dientes, Dt. Fırat Adin compartió la siguiente información:

“Las enfermedades periodontales son responsables del 70 por ciento de la pérdida de dientes en adultos. Estas enfermedades se pueden tratar fácilmente y con éxito cuando se diagnostican en una etapa temprana. Las enfermedades periodontales comienzan con la gingivitis. Durante este período, las encías sangran, enrojecen y aumentan de volumen. Es posible que no cause muchas molestias en el período inicial. Si no se trata, la enfermedad puede progresar a periodontitis y causar daños irreversibles a la encía y la mandíbula que sostienen los dientes. El daño ocurre en la mandíbula junto con otros tejidos que sostienen los dientes. A medida que avanza la enfermedad, los dientes comienzan a temblar e incluso pueden ser extraídos.

Una de las enfermedades de las encías que se observa en gran parte de la población es la recesión de las encías. La recesión de las encías es la apertura de la superficie de la raíz del diente al cambiar la posición del tejido de la encía que cubre el hueso que rodea el diente por varias razones. La recesión gingival es un problema muy común que puede causar molestias estéticas y de sensibilidad. Suele ser causada por enfermedades dentales no tratadas y por no limpiar el sarro formado. Si la recesión gingival no se trata, puede progresar y eventualmente conducir a la pérdida de dientes. En el tratamiento de la recesión gingival se utilizan métodos protectores, de mantenimiento y/o quirúrgicos.

Haciendo hincapié en que la sensibilidad dental (sensibilidad de la dentina) también es un problema dental común, Dt. Fırat Adin dijo:

“La sensibilidad dental es una condición que puede desarrollarse con el tiempo como resultado de problemas comunes como la recesión de las encías y la erosión del esmalte. La sensibilidad dental es más común entre los 20 y los 50 años. El consumo regular de alimentos o bebidas ácidas puede erosionar el esmalte de los dientes y causar sensibilidad en los dientes. Para no quejarse de esta situación, es necesario consumir alimentos ácidos en cantidades limitadas. Las estructuras de los dientes y las encías difieren entre los individuos. Es por eso que los fabricantes producen cepillos de dientes que son diferentes entre sí. Si tiene dientes sensibles y usa un cepillo de dientes duro, es más probable que se dañe los dientes. Consulte los consejos de su dentista al respecto. Además de usar el cepillo de dientes equivocado, cepillarse demasiado fuerte también daña los dientes. Algunas personas piensan que al cepillarse los dientes con más fuerza, se limpian mejor o sus dientes serán más blancos. Sin embargo, esto no hace más que dañar los dientes y las encías. La sensibilidad dental es muy común en las personas que aprietan o rechinan los dientes”.

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