¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas de verano mientras viajan?

Especialista en Obstetricia y Ginecología Op. Dr. Meral Sönmezer dio información importante sobre el tema. Los meses de verano son también un período indispensable de vacaciones para las futuras madres. En este punto, es muy importante prestar atención a algunas reglas de viaje para la salud de la madre y el bebé. 11 a 36 días de embarazo. Los fines de semana son los mejores momentos para salir a la carretera. Las futuras madres que tienen riesgo de aborto espontáneo, riesgo de parto prematuro, sangrado y problemas de coagulación definitivamente deben evaluar su situación con su médico antes de viajar. Se debe preferir viajar en avión largas distancias durante el embarazo. Si se va a utilizar la carretera, viajar en vehículo privado será mucho más cómodo que en autobús. A esto le siguen los viajes en vehículo privado. Viajar en autobús no es muy saludable y cómodo. Permanecer inmóvil durante mucho tiempo en los viajes en avión puede causar coágulos de sangre en las venas de las piernas de las mujeres embarazadas, y este coágulo puede desprenderse y dirigirse a órganos como los pulmones y el cerebro, haciendo que el flujo de sangre se detenga allí. Este fenómeno se denomina “tromboembolismo”. Por eso, en viajes en avión que van a durar más de 3 horas;

• No te quedes quieto por mucho tiempo.
• Se debe prestar atención al consumo adecuado de líquidos.
• En vuelos largos, se deben usar medias de compresión que aumentan la circulación sanguínea en las piernas. Si es necesario, se pueden tomar medicamentos anticoagulantes bajo el control de un médico antes del vuelo.

Estas recomendaciones son válidas desde el inicio del embarazo hasta 6 semanas después del parto. En los viajes con vehículo privado, conviene sentarse en el asiento trasero a partir de la semana 11 o, si se va sentado en el asiento delantero, poner una pequeña almohada entre el cinturón de seguridad y el cuerpo. Lo importante aquí es tomar un descanso cada 2-3 horas. Con los paseos a realizar durante los descansos, se puede reorganizar la circulación sanguínea. Además, no se debe interrumpir el consumo de líquidos durante el viaje. Evite las bebidas que contengan cafeína y los alimentos amargos, ácidos o muy grasos. Las futuras madres con problemas de coagulación de la sangre pueden preferir las medias de compresión.