Acıbadem University Atakent Hospital Pediatría / Especialista en cuidados intensivos pediátricos Assoc. Dr. Sare Güntülü Şık habló sobre los 5 peligros que aguardan a los niños en el verano; hizo importantes recomendaciones y advertencias.
Salud y Enfermedades Infantiles / Especialista en Cuidados Intensivos Pediátricos Dr. Elegant dijo lo siguiente sobre 5 peligros:
"Golpe de sol
Se define como insolación al estado de fatiga y agotamiento provocado por la exposición prolongada a altas temperaturas. En esta mesa, el niño; se puede observar fiebre, debilidad, palidez, dolor de cabeza, mareos, somnolencia, vómitos y cambios de conciencia. En caso de golpe de calor, el niño debe ser llevado a un lugar sombreado y fresco. Luego debes quitarle la ropa y refrescar su cuerpo con un paño húmedo. También es muy importante darle agua si está consciente y puede beber. Si tiene una convulsión por somnolencia, alteración de la conciencia o fiebre, debe llevarlo al hospital más cercano de inmediato.
¿Cómo debe protegerse?
- Asegúrese de que su hijo consuma muchos líquidos sin esperar a que tenga sed.
- No lo expongas al sol entre las 11.00:15.00 y las XNUMX:XNUMX cuando el sol está en su punto máximo.
- Prefiere ropa fina, de algodón y de colores claros, especialmente al mediodía cuando el sol es más efectivo.
- Siempre use un sombrero para proteger su cabeza del sol.
- Tome duchas calientes frecuentes y evite la exposición prolongada al sol.
Bronceado
La exposición prolongada al sol puede causar daños en la piel y quemaduras. En quemaduras leves (1er grado), se desarrolla enrojecimiento, sensibilidad y dolor en la piel. En este caso, los analgésicos, las cremas hidratantes y el consumo abundante de líquidos son suficientes. En quemaduras más severas, se pueden agregar al cuadro vesículas de agua, fiebre, náuseas, vómitos e hinchazón en el área quemada como resultado de una acumulación severa de agua. En este caso, advierte que es necesario acudir a la institución de salud más cercana, ya que se puede desarrollar desequilibrio electrolítico y convulsiones por deshidratación (pérdida de líquidos).
¿Cómo debe protegerse?
- Manténgase alejado del sol entre las 11.00:15.00 y las XNUMX:XNUMX cuando el sol está en su apogeo.
- Elige protectores solares con un factor de protección alto (+50 factor).
- Aplique protector solar 20-30 minutos antes de salir al sol y repita este proceso cada 2 horas.
- Use un sombrero de ala ancha y anteojos de sol para evitar que el sol dañe los ojos.
Picaduras de insectos y moscas
Aunque las picaduras de moscas e insectos causan molestias como erupciones en la piel, ampollas que pican y dolor, las molestias suelen desaparecer en poco tiempo. Sin embargo, puede ser más grave en niños alérgicos. Especialmente las picaduras de abejas pueden poner en peligro la vida al causar un cuadro de shock llamado anafilaxia en niños alérgicos. Lave el área de la picadura con agua y jabón para evitar el riesgo de infección. La aplicación de hielo también reducirá el dolor y la picazón. Lo primero que debes hacer ante una picadura de abeja es quitar el aguijón para evitar que el veneno se propague. Sin embargo, no quite el aguijón apretando la piel, ya que más veneno puede esparcirse por todo el cuerpo. En las picaduras de garrapatas, es muy importante consultar a un médico lo antes posible sin ninguna intervención.
¿Cómo debe protegerse?
- Utilice mosquiteros de red en puertas y ventanas, mosquiteros en la cama y mosquiteros para cochecitos.
- No use ropa de manga corta y piernas cortas al aire libre, ya que las moscas y los insectos pueden entrar en su cuerpo.
- Evite la ropa con flores y colores que se parezcan a las flores, como el rosa, el amarillo y el rojo, que pueden atraer a las abejas.
- Aplica ingredientes naturales en tu piel.
- No utilices cremas o colonias que puedan desprender un aroma floral.
Comida envenenada
La intoxicación alimentaria es una condición que se produce como consecuencia del consumo de alimentos que contienen bacterias, virus, toxinas o productos químicos y que puede provocar graves problemas de salud en los niños. Vómitos, diarrea, náuseas, dolor abdominal, pérdida de apetito, fatiga y debilidad pueden ocurrir dentro de las 6 a 24 horas posteriores a la ingesta de alimentos. Si bien la mayoría se recuperan espontáneamente, en intoxicaciones graves (especialmente acompañadas de pérdida de líquidos-deshidratación severa) es necesario acudir a la institución de salud más cercana.
¿Cómo debe protegerse?
- Evite los alimentos que se han dejado abiertos.
- No compre carne y productos cárnicos y leche y productos lácteos de lugares no confiables.
- Si vas a comer fuera, elige lugares que cumplan con las normas de higiene.
- Cocine los alimentos de riesgo fácilmente perecederos como carnes rojas, pollo, pescado, leche y derivados lácteos por el tiempo y temperatura adecuados, no mantenga los alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de 1 hora.
- No consuma verduras y frutas mal lavadas, agua potable sucia y leche y productos lácteos no pasteurizados.
- Para descongelar alimentos congelados, llévelos al refrigerador el día anterior y descongélelos a 0-4°C o en hornos de microondas, y no vuelva a congelar los alimentos descongelados.
- No recaliente un alimento que haya calentado sacándolo del refrigerador y volviéndolo a colocar en el refrigerador.
diarrea de verano
La diarrea de verano común en los niños puede ser causada por tragar agua sucia de piscina o de mar, consumir alimentos que no se limpian o almacenan en condiciones adecuadas, alimentos lavados con agua sucia o agua sucia y alimentos que entran en contacto con moscas o insectos. Heces acuosas; Pueden acompañarse náuseas, vómitos, dolor abdominal y debilidad. Al igual que en los envenenamientos, si la pérdida de líquidos y minerales no se reemplaza en la diarrea, se pueden desarrollar problemas de salud graves. Por esta razón, se requiere fluidoterapia oral y, si es necesario, intravenosa para reponer los líquidos y electrolitos perdidos en la diarrea. Si se consideran causas bacterianas de acuerdo con los resultados del examen de heces en la diarrea microbiana, se administra el tratamiento antibiótico apropiado. En general, la reposición de líquidos, los fármacos protectores gástricos y el uso de probióticos apropiados que restablezcan la flora intestinal son suficientes en las infecciones virales. Durante este período, no se deben ingerir alimentos pesados y grasos, y se deben evitar los alimentos que aumentan las deposiciones.
¿Cómo debe protegerse?
- Preste atención al lavado frecuente de manos y a las normas de higiene personal.
- Asegúrese de que consuma líquidos limpios y alimentos frescos.
- Lávese las manos durante al menos 20 segundos, especialmente antes de comer y después de ir al baño.
- Asegúrese de lavar bien las frutas y verduras con agua limpia.
- Lave sus biberones cada vez y no use ninguna fórmula almacenada.
- Evite los alimentos que se sirven en el buffet libre.
- Evite las piscinas de las que no esté seguro de su limpieza. “
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