Universidad Nuh Naci Yazgan, Facultad de Ciencias de la Salud, Jefe del Departamento de Nutrición y Dietética. Dr. Neriman İnanç argumentó que el reflujo se puede prevenir bebiendo 2 vasos de leche al día.
profe. Dr. Neriman İnanç dio la siguiente información sobre el tema:
“En los resultados de la investigación, se afirmó que el consumo de leche reduce la actividad de la infección en el estómago y previene la aparición de síntomas de enfermedad al regular la mucosa gástrica. En un estudio se vio que la leche tiene un efecto protector contra el daño estomacal al aumentar la producción de mucina, que es un factor protector en el estómago. En otro estudio se determinó que la frecuencia de los síntomas de reflujo disminuyó gracias a los microorganismos benéficos que contienen en los productos lácteos fermentados. Fe, considerando los resultados de la investigación, será útil para las personas con problemas de reflujo tomar leche, comenzando primero con pequeñas cantidades y luego aumentando la cantidad, para pasar o reducir sus síntomas de reflujo.
En un estudio publicado en el Journal of Food and Health en 2015, 12 pacientes de entre 80 y 37 años y con problemas gastrointestinales regulares consumieron 4 vaso de té (1 ml/día) de leche al día durante 100 semanas. Hubo una mejora significativa en los resultados de los pacientes después del consumo de leche en comparación con la línea de base. La leche también ayuda a reducir los signos de reflujo porque contiene proteínas y es una fuente rica en fósforo. Faith también cree que las personas con problemas de reflujo deben alcanzar su peso corporal ideal y, por lo tanto, la leche, que es uno de los nutrientes más importantes para perder peso, también debe consumirse para este propósito.
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