La hierba de San Juan, conocida en el mundo y en nuestro país por sus flores amarillas, crece espontáneamente en climas templados y tropicales. la hierba de San Juan, que se puede cultivar en todas las zonas climáticas de Turquía; En Anatolia, se conoce como binbirdelikotu, hierba de espada, canoa, milenrama, acedera. El aceite de hierba de San Juan se usa para muchos problemas, desde problemas de la piel hasta el sistema digestivo. Debido a su función humectante, proporciona una apariencia más brillante y viva a la piel cuando se aplica en pieles peludas y calvas, y es bueno para problemas estomacales e intestinales cuando se consume regularmente en pequeñas cantidades. Dyt. del Departamento de Nutrición y Dieta del Hospital Memorial Kayseri. Betül Merd proporcionó información sobre la planta de hierba de San Juan y las áreas de uso del aceite de hierba de San Juan.
¿Qué tipo de planta es la hierba de San Juan?
La planta de la hierba de San Juan, cuyo nombre en latín es 'Hypericum perforatum', es de la familia 'Hyperaceae'. La hierba de San Juan, que crece espontáneamente en las regiones de clima templado y tropical del mundo, es conocida como una planta herbácea perenne. La planta, cuya longitud es de hasta 70-90 centímetros, se diferencia de las plantas de su propia familia por sus raíces muy ramificadas. Sus flores son umbelares y se ubican en los extremos de las ramas. Las flores amarillas tienen 5 pétalos, 5 sépalos y tres racimos de órganos masculinos (estambres). Aproximadamente el 90% del ingrediente activo de la hierba de San Juan se encuentra en la parte de la flor. Para ello, la parte floral de la planta se utiliza en el campo de la medicina complementaria.
¿Dónde crece la hierba de San Juan?
la hierba de San Juan con 96 especies en Turquía, 400 en el mundo y 10 en Europa; Crece en Asia, Europa, Australia y partes de las Américas. En Turquía, por el contrario, crece en las regiones interiores, especialmente en la Región del Egeo y el Mediterráneo. Las especies de hierba de San Juan en el mundo se configuran de acuerdo con las condiciones climáticas de la región donde se cultivan o la estructura de la región. En otras palabras, la hierba de San Juan, que es endémica, puede crecer espontáneamente en Europa Occidental, Asia y África del Norte. La hierba de San Juan crece espontáneamente en los bordes de los caminos, arroyos, tierras calcáreas, bosques, pantanos y playas, áreas rocosas y tierras baldías en las regiones templadas y tropicales del mundo.
¿Para qué sirve el aceite de Hierba de San Juan?
En las investigaciones se ha determinado que el aceite de Hierba de San Juan es bueno para quemaduras solares, heridas y hematomas superficiales en la piel. También se utiliza en problemas gastrointestinales como las úlceras. La hierba de San Juan también tiene un efecto cicatrizante y analgésico porque contiene antioxidantes, antiinflamatorios, anticancerígenos y antimicrobianos, como naftodiantrones (hipericina) y fluroglicinoles. Se dice que especialmente las preparaciones que se venden en el mercado son buenas para la ciática y las mordeduras de animales venenosos. En el proceso histórico, la Hierba de San Juan se ha utilizado en enfermedades crónicas de los pulmones, estómago, intestinos, riñones y vías urinarias, en el tratamiento de niños con incontinencia urinaria nocturna, y como antimicrobiano en las fuentes pertenecientes a la Antigua Períodos griego y romano. Se sabe que es eficaz en el tratamiento de las úlceras por presión, especialmente en pacientes postrados en cama. La hierba de San Juan se ha utilizado en el tratamiento de enfermedades neurológicas y psiquiátricas desde la antigüedad. También se sabe que se usa en algunos trastornos neurológicos como dolor de cabeza, hidrofobia, menopausia, hipocondriasis, neuralgia, coxalgia, tetania, parálisis y rigidez de nuca con parálisis espástica, enfermedades de la médula espinal, convulsiones espinales, irritación espinal. Aunque tiene uso etnomédico contra diversas enfermedades en Turquía, no debe usarse en el tratamiento de enfermedades graves. No es muy ético usar tales plantas, lo que retrasa el principal tratamiento que mantendrá con vida a los pacientes con cáncer. En nuestro país se ha utilizado durante siglos contra resfriados, diabetes, úlceras, trastornos estomacales e intestinales, hígado, ictericia y problemas de las vías biliares. Además, se determinó que se redujeron los parásitos intestinales en quienes utilizaron las mezclas preparadas a partir de la infusión al 1% de la planta.
¿El aceite de hierba de San Juan se debilita?
El aceite de hierba de San Juan ayuda a perder peso, y para ello se utiliza su función diurética. Se debe utilizar en una cierta cantidad todos los días. Sin embargo, se ha determinado que no es adecuado para uso a largo plazo. El aceite de hierba de San Juan, que es bueno para los problemas intestinales, es eficaz para aliviar el estreñimiento.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de hierba de San Juan?
Proporciona alivio de los síntomas de la depresión. Se puede utilizar para tratamientos de depresión leve y moderada.
Proporciona relajación al reducir la ansiedad. Dado que tiene un efecto relajante en el organismo, reduce los síntomas de ansiedad y previene los ataques.
Reduce los síntomas de la menopausia. El aceite de hierba de San Juan, que no es un aceite procesado, puede usarse con tranquilidad. El aceite de Hierba de San Juan, que elimina el problema de los sofocos, que es uno de los síntomas de la menopausia, puede ayudar a corregir los estados emocionales que se producen durante este período.
Alivia el dolor del síndrome premenstrual (SPM) y no presenta efectos secundarios como la anticoagulación.
Reduce la ansiedad de las personas con trastorno afectivo estacional.
Es una hierba que ayuda a dejar de fumar.
Se administra como remedio natural en el tratamiento de infecciones virales.
Hidrata la piel y la protege de los rayos nocivos del sol.
También se usa en dolencias estomacales; Se cree que es bueno para la migraña, el dolor de cabeza y la ciática.
¿Con qué frecuencia se usa el aceite de hierba de San Juan?
La frecuencia máxima recomendada de uso del aceite de Hierba de San Juan debe ser una vez al día.
Cuando el aceite de hierba de San Juan se usa con demasiada frecuencia, puede alterar el equilibrio del aceite, es decir, el sebo en la piel. El sebo es un líquido cutáneo secretado por las glándulas sebáceas de la piel. El sebo, que asegura que la piel y el cuero cabelludo no se dañen con la desecación, aumenta la resistencia de la piel frente a factores externos. Si la piel es sensible y propensa a reacciones alérgicas, el aceite de hierba de San Juan no debe usarse más de 1 o 2 días a la semana.
¿Qué tipo de efecto tiene el aceite de hierba de San Juan cuando se bebe?
Si se bebe aceite de hierba de San Juan, la cantidad no debe exceder de 1 cucharadita por día. Esta cucharadita de aceite de hierba de San Juan puede beberse directamente o agregarse al agua tibia y consumirse. Se ha determinado que el aceite de hierba de San Juan, que se bebe una cucharadita al día, previene la hinchazón, el estreñimiento y los dolores por gases y trastornos estomacales, y reduce el dolor debido a la gastritis. Se cree que es eficaz en el tratamiento del acné, eccemas y espinillas, así como de infecciones bacterianas y virales que provocan hemorroides, inflamación de garganta, faringe, piel y mucosas.
¿Dónde se aplica el aceite de hierba de San Juan en el cuerpo?
Gracias a su función de renovación celular, se utiliza para eliminar cicatrices y acné en el rostro. El aceite de hierba de San Juan usado regularmente renueva la piel y le da un aspecto más saludable. En particular, reduce rápidamente la sensación de dolor causada por quemaduras. Además, la formación de acné en la adolescencia a menudo se convierte en un gran problema. El acné se produce como la obstrucción y la inflamación de los poros de la piel. En este proceso, se aplica aceite de hierba de San Juan, que tiene propiedades antibacterianas contra el acné existente, para secar el acné. El aceite de hierba de San Juan se debe aplicar sobre la piel limpia por la mañana y por la noche y enjuagar después de un tiempo. Debido a su efecto hidratante, el aceite de Hierba de San Juan, cuando se aplica sobre la piel, comenzará a respirar después de un tiempo y tendrá una apariencia más luminosa. Sin embargo, aunque no tiene muchos efectos secundarios, no se recomienda su uso muy intensivo. Se debe aplicar sobre la piel limpia por la noche masajeando con un algodón o con la yema de los dedos.
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