Haciendo explicaciones sobre la formación de cálculos biliares y métodos de tratamiento, Assoc. Dr. Fatma Ümit Malya, los cálculos en la vesícula biliar son más comunes en mujeres que en hombres. dijo.
Asoc. Dr. Fatma Ümit Malya, “Los cálculos biliares ocurren debido a la genética, el estilo de vida y la nutrición. Al principio de los factores modificables están el estilo de vida y los hábitos alimentarios. En los estudios, vemos que los cálculos biliares se forman a una tasa del 25 por ciento, especialmente en presencia de obesidad. Esta es una tasa muy alta. Significa que aproximadamente una de cada cuatro personas tiene cálculos biliares. Nuestra bilis se compone de agua, ácidos biliares y colesterol, es decir, grasa. Si la tasa de aceite aumenta, nuestra bilis pierde su fluidez. Así como la cantidad de azúcar soluble en el té no es infinita, nuestra vesícula biliar no puede retener el exceso de grasa en forma líquida y estas grasas se petrifican”. dio la información.
NO ESPERES A MI DOLOR DE BARRIGA
Al señalar que el dolor abdominal que comienza después de comer es una advertencia temprana de cálculos biliares, Malya dijo: “Esperar a que el dolor abdominal desaparezca de todos modos puede conducir a problemas graves, así como a la progresión de la enfermedad. Si estas piedras caen en el conducto biliar principal, pueden causar ictericia e inflamación pancreática.
Al comentar sobre el tema, Assoc. Dr. Fatma Ümit Malya dijo: “La vesícula biliar es como una pera que almacena bilis, unida a un árbol como un árbol, con un pequeño tallo. Cuando se forman piedras adentro, si estas piedras bloquean la parte del tallo, la vesícula biliar no puede vaciar la bilis y se hincha e inflama. Posteriormente, si estos cálculos caen en el conducto biliar principal, puede causar ictericia e inflamación pancreática. El primer hallazgo de todos estos es el dolor en la región superior derecha del abdomen, especialmente después de las comidas. Estos comienzan ligeros al principio. Más tarde, se pueden desarrollar condiciones inflamatorias más graves. Por esta razón, después de que comenzó el dolor, se considera que esta vesícula biliar se ha enfermado y se recomienda la cirugía”. hizo valoraciones.
USA ESCALERAS EN LUGAR DE ASCENSORES
Al mencionar la obesidad que causa los cálculos biliares y la dieta incorrecta que causa el sobrepeso, Malya dijo: “Dieta alta en calorías, fritos y pasteles, alimentos azucarados, carnes altas en grasa mal cocinadas (fritas, doner kebab, guisos) y no consumir alimentos envasados. alimentos demasiado declaró que debería.
Al explicar el tipo de nutrición mediterránea, que juega un papel importante en la protección de nuestra salud al prevenir muchas dolencias, Malya dijo: “Es diferente de otras dietas y tipos de nutrición en que es un tipo de nutrición basada en el consumo de grasas saludables. Preferir los aceites vegetales, especialmente el aceite de oliva, y consumir carne en forma de parrillas tiene un efecto positivo en nuestra salud. Además, las verduras de hoja verde, la fruta baja en azúcar, los frutos secos, las legumbres y, sobre todo, el pescado. Recomendamos especialmente esta dieta a nuestros pacientes para reducir el riesgo de enfermedades de la vesícula biliar. Además, el té, el café y el chocolate pueden tener un efecto beneficioso cuando se consumen en cantidades limitadas, pero no en exceso. Pero la mayor parte de todo es daño, menos lógica de decisión también protegerá su salud en este sentido”. dio su consejo.
Al señalar que solo una nutrición adecuada no es suficiente, Malya concluyó sus palabras de la siguiente manera;
“Será que aumentemos nuestra actividad física y consumamos al menos dos litros y medio de agua al día. Aunque no podamos hacer ningún deporte, usar las escaleras en lugar del ascensor, caminar a los lugares a los que iremos, al menos bajar una parada antes de camino a casa y caminar contribuirá. Con el aumento de nuestra actividad física, nuestro metabolismo se acelerará, y esto nos permitirá superar fácilmente incluso las pequeñas escapadas que hagamos entre medias”.
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