Prof. del Departamento de Trasplante de Órganos del Hospital Universitario Medipol Mega. Dr. Onur Yaprak hizo declaraciones importantes sobre el tema, afirmando que la deficiencia de bilis puede ser la causa de infecciones recurrentes.
Expresando que el azafrán tiene importantes funciones en el organismo, Prof. del Departamento de Trasplante de Órganos del Hospital Universitario Medipol Mega. Dr. Onur Yaprak dijo: “Si está luchando contra infecciones recurrentes, trastornos inmunológicos o estreñimiento, asegúrese de preguntarse si hay un problema en su bilis. Excepto aquellos; Si está lidiando con síntomas como enfermedades autoinmunes, cáncer, diabetes, fatiga crónica, enfermedades inflamatorias del intestino, hipertensión, su bilis puede estar un poco estancada. “Estos síntomas generalmente son causados por una carga tóxica o un crecimiento excesivo de microbios en el intestino delgado”, dijo.
Al afirmar que se llamó la atención sobre 4 fluidos en el cuerpo en las teorías médicas que se remontan a la época de Hipócrates, Yaprak dijo: “Cuando el equilibrio de estos fluidos, que se describen como sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra en el cuerpo, está perturbado, se dice que la enfermedad está cerca. La bilis producida por el hígado consiste en agua, ácidos biliares, sales biliares, electrolitos, ácidos grasos, fosfolípidos, toxinas, colesterol y bilirrubina. La cantidad diaria de bilis producida por el hígado es de 1 litro en promedio. La bilirrubina es lo que le da a la bilis su color amarillo y verde. El exceso de bilis producido en el hígado se almacena en la vesícula biliar. Los desequilibrios que pueden ocurrir entre las sustancias en la estructura de la bilis conducen a cálculos biliares. Después de una comida grasosa, el agua de la vesícula biliar se vacía en el tracto intestinal a través del conducto biliar.
“Cuidado con las enfermedades recurrentes”
Recordando que el azafrán tiene funciones muy importantes en el cuerpo, Yaprak dijo: “La bilis proporciona el ambiente apropiado para la descomposición de las enzimas pancreáticas para descomponer y absorber la grasa ingerida con los alimentos. También interviene en la absorción de las vitaminas liposolubles A, D, E y K. Proporciona el equilibrio entre las bacterias, cuya importancia se entiende hoy en día, en nuestros intestinos y mata las bacterias dañinas. Otra tarea importante es que todos los medicamentos, hormonas viejas, subproductos del metabolismo celular, células envejecidas, toxinas ambientales y metales pesados filtrados por el hígado se liberan en la bilis y se eliminan del cuerpo. Si tiene problemas con infecciones recurrentes, problemas de toxicidad, desregulación inmunológica o estreñimiento, asegúrese de preguntarse si tiene un problema con la bilis. Excepto aquellos; su bilis si tiene síntomas como enfermedades autoinmunes, cáncer, diabetes, fatiga crónica, síndrome del intestino irritable, enfermedad inflamatoria del intestino, presión arterial alta, disbiosis, Lyme, infecciones crónicas (virales, bacterianas, fúngicas), SIBO, candida, alergias, intolerancia a la histamina o hipersensibilidad Puede ser un poco lento. Muchos de estos síntomas generalmente son causados por una carga tóxica o por un sobrecrecimiento microbiano del intestino delgado (SIBO).
“La forma de aumentar la bilis es a través de la hidratación y los nutrientes”
Al explicar los consejos que aumentarán la producción de bilis, Yaprak concluyó sus palabras de la siguiente manera:
“Primero, debe haber una hidratación adecuada. Una hidratación adecuada tiene dos componentes esenciales, agua y electrolitos. Ambos son importantes en la síntesis, el flujo y la función de la bilis. Alrededor del 95 por ciento del azafrán es agua. Una persona no estará adecuadamente hidratada solo con agua; Los electrolitos son necesarios para transmitir señales eléctricas al sistema nervioso central. Los electrolitos consisten en sodio, potasio, cloruro, calcio y magnesio. Estos minerales no solo constituyen una pequeña porción de la bilis, sino que también son necesarios para procesos como el transporte activo de ácidos biliares y la apertura y el cierre adecuados de las válvulas asociadas con la salida de la bilis. En segundo lugar, se deben consumir alimentos adecuados para el apoyo biliar. Es muy importante asegurarse de obtener suficientes aminoácidos, como la glicina y la taurina, que se incorporan a la estructura de las sales biliares. Estos aminoácidos se encuentran en grandes cantidades en mariscos, aves y productos como carne, leche, huevos. Es importante tener grasas en la dieta para señalar la liberación de bilis, por lo que la más saludable es el aceite de oliva. Pero la mantequilla o las grasas animales, los aceites de nueces, el aceite de pescado e incluso el aguacate también estimulan la producción de bilis. Las vitaminas y los minerales actúan como catalizadores de todas las reacciones y procesos biológicos del organismo. La vitamina C estimula el metabolismo del colesterol a ácidos biliares al afectar una enzima conocida como 7-alfa-hidroxilasa. Los cítricos, las frutas de temporada, las verduras de hoja oscura, las verduras crucíferas, las patatas, los calabacines son alimentos ricos en vitamina C. Consume alimentos que contengan colina para formar los fosfolípidos que se encuentran en la estructura del azafrán. Se puede obtener un apoyo adecuado de colina con hígado, yema de huevo, carnes rojas y blancas, leche, brócoli, coliflor. El café, la rúcula, el diente de león y el jugo de limón tibio ayudarán a aumentar el flujo de bilis.
Sé el primero en comentar