Si bien los niños no pudieron superar los problemas del período pandémico, sintieron el dolor de los incendios forestales que nos afectaron a todos, escucharon las noticias y presenciaron la ansiedad. Para hacer frente a la ansiedad de los desastres naturales, es necesario que todos los niños, no solo los que viven cerca del fuego, tomen en serio sus sentimientos, expliquen correctamente la relación causa / efecto del desastre y se aseguren de que se sientan seguros. El psicólogo clínico jefe del centro de asesoramiento psicológico infantil y juvenil del DBE Behavioral Sciences Institute, Gülşah Ergin, compartió los posibles efectos de los desastres naturales, especialmente los incendios, en los niños y sus soluciones.
Los niños están siendo testigos de un proceso histórico de cambio. El proceso de calentamiento global y cambio climático, que afecta a todo el mundo, trae consigo extraordinarios eventos naturales y desastres. Es una de las responsabilidades más importantes de las familias informar a los niños de una manera saludable sobre los desastres naturales que están aumentando no solo en nuestro país sino en todo el mundo, explicar la relación de causa y efecto de una manera que puedan entender, y lo más importante , para que se sientan seguros.
El psicólogo clínico Gülşah Ergin Ateş del DBE Institute of Behavioral Sciences señaló que proporcionar información a los niños los aliviará y reducirá su ansiedad y dijo: “El fuego se puede explicar a los niños en el marco de otros desastres naturales. Se puede decir que los desastres naturales son eventos naturales irregulares y en su mayoría impredecibles. sohbet posible ”, dijo.
Apoya un sentido de confianza
El psicólogo clínico Gülşah Ergin cree que los niños no tienen que experimentar un evento como una experiencia traumática; Dijo que presenciar ese evento, escuchar sobre el evento e incluso ver lo que sucedió en la pantalla puede tener un efecto traumático en los niños. Al expresar que cualquier cosa que exceda la capacidad física y psicológica de un individuo puede convertirse en trauma, Ergin dijo: “Después de un evento traumático, no todos los niños pueden mostrar las mismas reacciones al mismo tiempo. Cualquier cambio en el comportamiento y la emoción que vaya más allá de las condiciones "normales" para cada niño debe ser monitoreado cuidadosamente. La introversión, la regresión a algo que pudo hacer antes, un estado general de miedo-ansiedad o ira, hiperactividad, síntomas somáticos son los síntomas que se ven con frecuencia en los niños traumatizados. Los sentimientos de “confianza” y “sentirse seguro” del niño que ha tenido una experiencia traumática son en su mayoría dañados. Por eso es muy importante estar física y emocionalmente al lado del niño, decirle que lo amamos y enfatizar que está a salvo “ahora”. Al dar información sobre lo que sucedió, cuál es la situación ahora y lo que sucedió, "Yo también estoy muy triste. Compartir nuestros propios sentimientos con frases como "Yo también estaba muy asustado" también hará que el niño se sienta muy cómodo. Además, la creación de oportunidades de juego y entretenimiento para los niños acelerará sus procesos de recuperación.
Ver las noticias puede ser discordante
El psicólogo clínico Gülşah Ergin mencionó que las noticias se centran principalmente en los aspectos peores e impresionantes de la agenda y que los contenidos pueden ser muy impactantes y muy tristes para los niños, y dijo: “No debemos olvidar que las noticias publicadas no están preparadas para niños, pero para adultos. Sería mejor no exponer a los niños directamente a las noticias. Sin embargo, es posible que los niños sigan escuchando cosas. Es muy importante informar a los niños sobre la agenda en nuestro país y en el mundo de acuerdo a su edad, para responder a sus preguntas si tienen alguna, y ayudarlos a expresar sus sentimientos.
No subestimes sus sentimientos
Al afirmar que es fundamental no subestimar los sentimientos de los niños durante los procesos de desastres naturales que afectan a todos los segmentos de la sociedad y cubren toda la agenda, Ergin dijo: "No hay nada de qué temer o molestar". No es el enfoque correcto. Al contrario, es muy normal sentir miedo y tristeza en este tipo de situaciones. "Ahora has escuchado / visto tales cosas, no entendiste, le tenías mucho miedo". o "Estás tan molesto porque estas cosas están sucediendo, estás tan confundido". Ese sería un enfoque mucho más preciso. De esta forma, se apoyará al niño para que exprese sus sentimientos, al mismo tiempo que se calmará. También será muy reconfortante para los niños proporcionar información sobre los recursos de ayuda en tales situaciones: 'Hay bomberos, policías, médicos allí ahora. Todos están haciendo lo mejor que pueden '. se pueden dar explicaciones ”, dijo.
La confianza primero, la conciencia en segundo lugar
Gülşah Ergin enfatizó que la prioridad es generar confianza en tiempos de desastre, pero sería beneficioso compartir los posibles efectos futuros del cambio climático con los niños. “Los niños no son responsables del cambio global actual y no podemos ponerles más responsabilidad de la que pueden soportar. Sin embargo, se les puede inculcar una lógica de juego informativa que les permitirá ser conscientes de cuestiones como el consumo, la protección del medio ambiente, el amor por los bosques, los árboles y los animales, el uso del agua y la energía. En primer lugar, acciones domésticas como ser un modelo a seguir, por ejemplo, dar a los niños la tarea de inspeccionar las luces olvidadas, apoyar el uso de menos papel puede permitirles participar en la construcción de un futuro sostenible.
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