¿Cómo comer Iftar y Suhoor?

¿Cómo debe ser la forma de comer en sahur?
¿Cómo debe ser la forma de comer en sahur?

Es de gran importancia comer sano y relajar el sistema digestivo durante el Ramadán. Desarrollando sus fórmulas inspiradas en la naturaleza, Zade Vital marca la diferencia con sus productos que te ayudarán a pasar el mes de Ramadán con fuerza.

Los expertos subrayan que los suplementos nutricionales se pueden utilizar para cubrir la energía y los nutrientes diarios que necesita el cuerpo, especialmente durante este período. Con el comienzo del mes de Ramadán, la dieta y el estilo de vida de quienes rápidamente cambian. Para que el cuerpo se adapte a este cambio, la atención a los hábitos nutricionales juega un papel fundamental.

Mantenga el nivel de azúcar en sangre equilibrado

Los expertos enfatizan el consumo de agua y alimentos correctos tanto en las comidas iftar como en las sahur para hacer sostenible una dieta equilibrada y saludable. Si se salta una de las comidas, el período natural de hambre se prolonga y puede haber desequilibrios en los niveles de azúcar en sangre. El apoyo a los suplementos nutricionales pasa a primer plano para mantener el nivel de azúcar en sangre en equilibrio.

Cómo comer en Sahur

Se llama la atención sobre el hecho de que no se prefieren los alimentos pesados ​​durante iftar y sahur. Es importante evitar alimentos tan pesados ​​para mantener en equilibrio la calidad del sueño y el ritmo corporal. También se recomienda comer liviano en la comida sahur, evitar los alimentos excesivamente grasos y salados, así como evitar los pasteles y no sobrecargar el sistema digestivo lento. Se dice que los suplementos a base de hierbas también pueden ser de apoyo.

Lleve un estilo de vida saludable al Ramadán

Mantener el equilibrio de líquidos y minerales en el cuerpo durante el Ramadán es una de las cuestiones más importantes en términos de salud. Para prevenir la pérdida de líquidos y minerales, se debe consumir suficiente agua en ambas comidas y, si es necesario, se deben tomar suplementos de minerales y vitaminas además de los alimentos. Al mencionar la importancia de mantener el cuerpo vigoroso durante este período, los expertos enfatizan que los programas cortos de ejercicio y los suplementos nutricionales naturales durante el día tendrán un efecto positivo en el sistema inmunológico.

Probiotic Daily apoya el sistema inmunológico y digestivo

Las bacterias de la flora intestinal forman la base del sistema inmunológico. Los probióticos, que son los partidarios más importantes del sistema digestivo, se ofrecen en los estándares GMP con la experiencia de Zade Vital. Los probióticos son un complemento muy importante para reorganizar la flora del sistema digestivo, eliminar los problemas digestivos y apoyar el sistema inmunológico. Con los efectos equilibrantes de los probióticos en el sistema digestivo, se reducen los síntomas como estreñimiento, diarrea e hinchazón y se apoya el sistema inmunológico.

Fuente diaria de vitamina C

Desarrollada para apoyar el funcionamiento normal del sistema inmunológico, Zade Vital Vitamina C juega un papel importante en la satisfacción de las necesidades diarias de vitamina C del cuerpo con los poderosos ingredientes de su fórmula. Vitamina C, vitamina esencial para la salud de los adultos; Apoya el sistema inmunológico, contribuye al metabolismo normal de generación de energía.

Soporte completo para la inmunidad con aceite de semilla negra

El aceite de semilla negra de Zade Vital, que equilibra el sistema inmunológico al respaldar la salud de las células del sistema inmunológico, aumenta la resistencia del cuerpo a los factores externos. El contenido especial, que ofrece vitaminas, minerales y nutrientes beneficiosos que se convierten en aceite con el método Cold Press, también actúa como escudo contra las infecciones del tracto respiratorio.

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