Los estudios muestran que el 35,7% de las personas en todo el mundo tienen problemas para dormir. La calidad del sueño es más importante que nunca durante el proceso epidémico. Porque el sueño saludable es uno de los principales apoyos del sistema inmunológico. Según un informe publicado en el Journal of Clinical Sleep Medicine, el 35,7% de las personas en todo el mundo experimentan problemas de sueño, mientras que las pesadillas y los ronquidos son los problemas de sueño más comunes. Haciendo una valoración sobre el tema, el Especialista en Prótesis Maxilofacial Dr. Tuğrul Saygı dijo: “Las pesadillas, que se encuentran entre los problemas psicológicos del sueño, son un problema importante experimentado por muchas personas que están mentalmente agotadas durante el proceso epidémico. El ronquido puede ser el presagio de diferentes enfermedades. En este punto, no debe olvidarse que el uso de somníferos es un método incorrecto para salvar el día y tiene el potencial de destruir completamente los patrones de sueño a largo plazo ”.
La calidad del sueño y la duración del sueño no son lo mismo
Señalando que, contrariamente a la idea errónea común, no es necesario permanecer dormido durante muchas horas para un sueño saludable. Tuğrul Saygı también se refirió a los factores que afectan la calidad del sueño: “La calidad del sueño también contribuye a la calidad de vida al respaldar la salud física y mental. Si la persona no puede sentirse descansada y llena de energía al día siguiente, se debe dudar de la calidad del sueño. Muchos hábitos como el horario de sueño irregular, factores como el ruido, la temperatura, la luz en el ambiente del sueño, el consumo de cafeína y alcohol afectan negativamente la calidad del sueño. Si bien esta situación aumenta los riesgos como ictus, enfermedades cardíacas e hipertensión arterial, también puede tener consecuencias psicológicas como nerviosismo, ansiedad o depresión provocada por el insomnio. Roncar es fundamental porque transmite mensajes importantes sobre la calidad del sueño de la persona. Aunque un poco de ronquidos es normal, los ronquidos excesivos pueden ser un presagio de problemas con la forma de la nariz, garganta y mandíbula o enfermedades como la apnea del sueño ".
Método indoloro en el tratamiento del ronquido: Prótesis para roncar
Al mencionar que el método más eficaz utilizado para el tratamiento del ronquido en la actualidad son las prótesis para roncar, el Dr. Saygı explicó los detalles de la prótesis de la siguiente manera: “La prótesis para roncar se usa solo durante el tratamiento y durante el sueño. Al igual que los protectores bucales del boxeador, coloca la mandíbula inferior al frente uniéndola a los dientes, abre las vías respiratorias bloqueadas por la flacidez de la lengua y el paladar, evitando los ronquidos y la apnea del sueño. La tasa de éxito en pacientes que utilizan prótesis roncadoras es del 90-95%. Dado que posiciona la mandíbula inferior hacia adelante durante el sueño, evita los ronquidos y la apnea del sueño incluso en pacientes con una mandíbula inferior pequeña. Dado que la prótesis ronquera se realiza de forma personalizada, se puede utilizar en otras prótesis dentales y en caso de edentulismo. Así, un tratamiento indoloro e indoloro se vuelve posible sin la necesidad de una intervención quirúrgica ".
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