El dietista Salih Gürel dio información sobre el tema. Si bien muchas personas intentan perder su exceso de peso, no pueden lograrlo debido a los errores que cometen durante la dieta.
- Puedo comer productos dietéticos tanto como quiera
- Si solo bebo agua, me debilito
- Si duermo menos, perderé peso más rápido
- Perderé peso mejor si no como nada después de hacer deporte
- Si bebo mucha soda, me debilitaré
- Debo eliminar completamente los carbohidratos de la dieta.
- Es saludable perder mucho peso en poco tiempo
- Puedo comer la fruta tanto como quiera
- Si me salto una de las comidas principales, me debilito fácilmente
- El huevo está ganando peso, no volveré a comer un huevo
- Saqué el pan de mi vida, inmediatamente perdí peso.
- Hasta el agua me hace adelgazar
- Me siento más vigoroso cuando no bebo agua
- Si hago actividad física con hambre, quemo más grasa
- Pierdo peso rápido con medicamentos para bajar de peso
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