Durante el período de embarazo de 9 meses, las preguntas más confusas para las futuras madres son qué comer y qué no comer o beber. Cuando las futuras mamás se enteran de que están embarazadas, necesitan cambiar algunos de sus hábitos de vida para tener un embarazo saludable y un bebé saludable.
El embarazo es un proceso agradable y desafiante para las futuras madres. Las futuras madres, que quieren asegurar el desarrollo de sus bebés de la manera más precisa, comienzan a buscar productos que no son deseables para comer y beber. Uno de los consultores médicos de WeParents.co, especialista en ginecología y obstetricia, el Prof. Dr. Faruk Suat Dede habló sobre los daños de productos que van desde tés de hierbas hasta café, desde alcohol hasta huevos y productos cárnicos para futuras madres.
“El exceso de vitamina A puede causar discapacidad en el bebé”
"Ciertos alimentos y bebidas definitivamente no deben consumirse para nuestras futuras madres y el bebé en embarazos saludables y en progreso", dijo el Prof. Dr. Faruk Suat Dede dijo: “Por ejemplo, el mercurio es un elemento químico altamente tóxico. Las futuras madres deben mantenerse alejadas del pescado que contiene altas cantidades de mercurio durante el embarazo. Paralelamente a la contaminación en los mares, los peces grandes como el tiburón, el pez espada, el atún y el atún contienen altas cantidades de mercurio. El mercurio afecta adversamente el sistema nervioso, el sistema inmunológico y los riñones. Por esta razón, la carne de peces tan grandes no debe consumirse durante el embarazo. Las futuras madres no deben comer despojos y carne de caza, especialmente hígado. La vitamina A, que se encuentra en grandes cantidades en la carne de despojos, puede provocar un aborto espontáneo o discapacidad en el bebé si se ingiere en exceso.
Al decir que las futuras madres son muy sensibles y actúan de manera muy consciente durante el embarazo, el fundador de WeParents.co, Selin Çelik Şengöz, dijo: “Tenemos una plataforma llamada WeParents.co para apoyar a nuestras madres y padres en este período tan sensible. Brindamos a los candidatos la información y los servicios que puedan necesitar desde el período previo al embarazo hasta el período de la escuela primaria con un enfoque holístico a través de médicos y otros especialistas especializados en sus ramas. Las familias pueden hacer todas sus preguntas a los expertos durante los eventos de transmisión en vivo”. dicho.
“La carne, el pescado y los huevos crudos pueden provocar un parto prematuro”
El Prof. Especialista en Ginecología y Obstetricia dice: “A veces hay situaciones que parecen inocentes, que no es necesario preguntar a los expertos, pero que en realidad pueden ser perjudiciales para la madre o el bebé”. Dr. Faruk Suat Dede dijo: “En primer lugar, la carne, los huevos y el pescado crudos o poco cocidos nunca deben consumirse. Que puede ser un huevo revuelto, me lo como, o me gusta la carne con sangre, me basta con ver un poco de fuego. Aunque estos pueden parecer deseos inocentes en la vida diaria, son peligrosos durante el embarazo. Si estos productos están poco cocidos o crudos, puede haber una bacteria llamada salmonela y problemas como intoxicaciones, abortos durante el embarazo y partos prematuros debido a este microorganismo.
“La salvia, que aumenta la presión arterial, puede provocar la separación prematura de la placenta”
“Otra cosa aparentemente inocente son los tés de hierbas. Especialmente en los meses de invierno, las mujeres embarazadas que no pueden usar medicamentos o vitaminas pero están enfermas prefieren los tés de hierbas", dijo el Prof. Ginecología y Obstetricia. Dr. Faruk Suat Dede dijo: “Con la función de seguimiento del embarazo que ofrecemos en las aplicaciones móviles de WeParents, nuestras futuras madres pueden seguir el proceso del embarazo con contenido actualizado cada semana. Nuestras madres embarazadas pueden beneficiarse de muchas funciones gratuitas, como información detallada sobre el proceso de embarazo semana a semana, recordatorios para beber agua durante el embarazo, recordatorios de vitaminas e información sobre pruebas de detección. Nuestro objetivo es apoyar la conciencia y el nivel de conocimiento de los padres, y asegurarnos de que tengan un proceso más cómodo y sin ansiedad”.
profe. Dr. Faruk Suat Dede concluyó sus palabras de la siguiente manera: “Por ejemplo, no es seguro para las futuras madres consumir tés de hierbas de salvia, rosa mosqueta, hinojo, romero, tomillo, trébol, hibisco (malvavisco) y milenrama durante el embarazo. O, la salvia, especialmente en el segundo y tercer trimestre del embarazo, con su efecto de aumento de la presión arterial, puede causar la separación prematura de la placenta en mujeres embarazadas con tendencia a la presión arterial alta. Por lo tanto, no debe consumirse sin consultar a un médico. Nuestras futuras madres pueden consumir con seguridad tés como el té negro, el té verde, el jengibre, la hierba de limón y el té de menta durante el embarazo. Se pueden desarrollar deformidades faciales y anomalías cardíacas en bebés de madres que consumen alcohol. Las madres que consumen alcohol tienen abortos espontáneos más frecuentes y corren el riesgo de muerte fetal. Se recomienda que la cantidad de cafeína que se tome durante el embarazo sea inferior a 200 miligramos. Esto equivale a aproximadamente 1 taza de café de filtro, 2 tazas de café turco o espresso y 2-3 tazas de té negro o verde. La probabilidad de aborto espontáneo aumenta con mayores cantidades de cafeína. Aumenta la probabilidad de bajo peso al nacer o dificultad en el parto”.
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